ひらり ちゃれんじ!

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ゴーヤ活躍の、夏

久しぶりのお弁当ネタから・・・^^
女子のお弁当は、ガンガン詰めなくてよいので、いいですね~
メインは、小エビとピーマンのオリーブオイル炒めです。

8日お弁当


昨夜のメニューは、ゴーヤと小エビと卵炒め
こちらはごま油で炒めて、中華っぽくしました。

        (って、ホントのところ油がきれてたんです~ 笑)

7日夕飯

ゴーヤは、どの食材とも結構相性がいいですね。
来年も是非、育てようと思っています。

        □ エビと卵との炒め物
        □ エビと玉葱とのかき揚
        □ 片栗粉、塩コショウをまぶして、唐揚げ
        □ 佃煮風
        □ サラダ
        □ 定番のお豆腐、ハム類を入れたチャンプルー
        □ 酢の物(ワカメ・タコなどと)
        □ バラ肉とのシンプルな炒め物
        □ 茄子の味噌炒め+ゴーヤ   
       



ポツリポツリと咲いてくれてる黄花コスモスです。
混色のはずですが、オレンジ色ばかりが出てきます。
黄色はどこへ・・・。

キバナコスモス


先日やっと定植した、ヒューケラです。
日当たりが良すぎるのはいけないみたいなので、ちょっと陰に植えてみました。
うまく育てば、白い小花が咲きます。その前に、葉っぱが大きくなりますよーに。

ヒューケラ定植


終わってしまった2輪の薔薇
とことん楽しもうと・・・^^@

薔薇2輪



 今日は、ほんとーに久しぶりの雨になりました。
  さすがに、少しホッとしましたが、台風ということで、被害をもたらさなければいいです。





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  1. 2010/09/08(水) 19:50:19|
  2. お料理
  3. | コメント:2
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コメント

ririさん
こんばんは。
日中は、かなりの雨で靴の中は勿論、膝から下はビショヌレの状態でした。
でも、夕方にはあがってました~^^

お弁当のおかずは、家での食事以上にメニューを考える
苦労がありますよね。
汁が出ないとか、さめても美味しいetc・・・うーーん^^:
  1. 2010/09/09(木) 00:31:44 |
  2. URL |
  3. ひらり #-
  4. [ 編集 ]

台風の雨

まあ!美味しそうなお弁当ですこと。
久しくお弁当作りませんが,愛情いっぱいのお弁当に勝るものなし・・・^^
ひさしぶりの雨は,あっちでもこっちでも良かった!の声が聞こえていますね。
こちらはもまだ雨ふってます♪
  1. 2010/09/08(水) 21:06:30 |
  2. URL |
  3. riri #-
  4. [ 編集 ]

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